まんがで身につくアドラー明日を変える心理学／鈴木義也

″ライフタスクと言って人生の課題には、仕事・交友・愛の３つがある″

私は今のところあるひとりの友人のおかげで交友の課題は１つクリアできている。

愛の課題は全く手がつけられない程わからない。そもそも何が課題なのかもよくわかっていない。一番難しい。

私には無償の愛情はたくさんあると思っていて、でも恋愛になった時だけそれを一切発揮できない。

この本で学んだことは、「私はどういう理由でどう感じているか」話し合うときの主語を必ず私にすると良い。と言うこと。